ロンマニアの皆様、こんにちはm(_ _)m 「魂を鍛えるだけでは足りません。筋肉をも鍛えてやらねばなりません。魂は、筋肉の助けを得ない時は、あまりにも圧迫されます。一人で二つの役目に当たるのは無理なことです」Ｂｙ ミシェル・ド・モンテーニュ といっ…